از مهمترین خواص آن کاهش چربی خون و فشار خون است  .
با کاهش چربی خون از تصلب شراین جلوگیری کرده و باعث بهبود تپش قلب میشود . خاصیت ضد نفخ در کودکان و بزرگسالان است و برای تقویت معده بسیار مفید است . برای درمان سوزش معده و ناراحتی های کبدی از جمله یرقان ، دفع کنندگی سنگ کلیه و مثانه ، تنظیم عادت ماهانه و محرک ترشح شیر مادران است .لازم به ذکر در مصرف عرق شوید زیاده روی نشود .
طریقه مصرف : عرق شوید طبیعت گرم دارد . بعد از غذا نصف استکان مصرف شود .